EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

IMO (Intégration par les mouvements oculaires – IMO)

 

L’EMDR (IMO) est une technique de psychothérapie qui, grâce à des mouvements alternatifs (oculaires, auditifs ou kinesthésiques) permet au patient d'accéder à des traumatismes anciens ou récents et de s'en libérer en les traitant au niveau émotionnel, corporel et cognitifs.


A la différence de la thérapie classique où l'on cherche à comprendre "pourquoi" le problème s'est installé, l’EMDR (IMO) permet de trouver "comment faire" pour résoudre le problème et trouver les solutions.

Les Mouvements oculaires ne se contentent pas de désactiver les aspects négatifs d’un vécu mais ils retraitent toute l’information, c’est-à-dire ce que l’on a vu, entendu, senti, ressenti, les émotions, les pensées, etc...

 

Le changement peut être rapide même si la source du problème remonte à plusieurs années.


 Durée d'une séance adulte :

environ 1h selon vos besoins.

Durée d'une séance ado/enfant :

selon les besoins de l'ado/de l'enfant.

Sandrine Guézard - 06 19 42 94 92

21 avenue de L'obélisque - 91700 Saint-Vrain

GPS : Latitude 48.541499 / Longitude 2.315743

 

 

 

 

 

PROCHAINES RENCONTRES

Mardi 15 janvier 2019

Mardi 22 janvier 2019

Mardi 29 janvier 2019

 

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